Que te guste un tipo al que no le gustes tú es lo peor. Puede ser incluso peor que ser abandonado, pero con estos consejos como superar a un chico que no le gustas.
Te chupa la alegría de tu vida, haciendo que te cuestiones todo sobre ti mismo: tu apariencia, tu personalidad, tu inteligencia, tus habilidades sociales, ¡todo!
Estás en una búsqueda desesperada para averiguar por qué no eres «lo suficientemente bueno para él.
¿Por qué no le gustas? ¿Qué estás haciendo mal? ¡Seguramente debe haber algo!
Ahora, si tan sólo pudieras hacer que vea lo perfecto que seríais juntos qué asombrosa pareja sería, pero ¿cómo puedes hacer eso?
Aquí está la brutal verdad que probablemente no quieras oír: No hay mucho que puedas hacer al respecto.
No puedes forzar a alguien a que te guste. Ninguna cantidad de deseo o anhelo hará que le gustes de nuevo.
Ninguna cantidad de complot, estrategia o análisis te dará los resultados que quieres, sólo te volverá loco.
Ahora diré que hay formas de aumentar su atractivo y simpatía. Deberías concentrarte en convertirte en tu mejor yo, en verte mejor, sentirte mejor, ser tu mejor.
Pero si has hecho eso y él todavía no está interesado en ti, es hora de aceptarlo y seguir adelante.
Pero seguir adelante es más fácil decirlo que hacerlo créeme, lo he vivido y lo entiendo.
Así que aquí está mi última guía para superar a un tipo al que no le gustas:
como superar a un chico que no le gustas
Creo que puede ser aún más difícil superar una relación que nunca ocurrió. En este caso, lloras la pérdida del potencial de lo que podría haber sido, y ese potencial puede parecer bastante espectacular en tu mente.
A diferencia de una ruptura real en la que no estás atrapado en lo que podría haber sido. Estuviste allí, lo viviste, y experimentaste la ruptura de la relación.
Exactamente cómo superar a un tipo al que no le gustas
Entonces, ¿cómo superas a un tipo que ni siquiera has tenido?
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Obtener distancia
Intenta no estar cerca de él, como si nada. Esto es contrario a la intuición porque cuando nos gusta alguien a quien queremos acercarnos.
Nos sentimos extasiados cuando oímos que va a estar en una fiesta a la que vamos, nuestro corazón empieza a acelerarse cuando nos topamos con él por casualidad. Tienes que poner fin a todo esto.
En vez de salir de tu camino para estar en los lugares donde él estará, sal de tu camino para asegurarte de que no estarás en el mismo lugar que él.
Verlo sólo te hará retroceder y te irritará y nunca te saldrá bien si no te metalizas como superar a un chico que no le gustas.
Si es agradable y amistoso, pensarás que tal vez todavía hay una oportunidad.
Si es frío y distante, te sentirás devastada por su rechazo y una vez más te verás atrapada en el ciclo interminable de obsesión por qué no le gustas.
Por eso tienes claro que no le gustas, acepta esto como tu realidad y no te des vuelta.
Recuerda, si le gustaras, estaría contigo. Si no está tomando medidas para estar contigo, es porque no quiere estarlo. No mires nada más que los hechos claros como el día.
Si es imposible no estar en su vecindad -trabajan juntos, van a la escuela juntos, viven en el mismo edificio- entonces tendrás que mantener una distancia emocional.
Puedes ser amigable, pero mantente agradablemente distante. Esto es un poco más difícil que mantener una distancia física, ¡pero lo tienes!
Es la mente sobre la materia y sólo ten en cuenta lo que realmente quieres: una relación de amor mutuo.
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Renunciar a la esperanza
La esperanza puede ser algo hermoso, pero a veces no lo es. Y en este caso, no lo es. Renunciar a la esperanza hará más fácil seguir el primer paso y distanciarse de él.
Si renuncias a toda esperanza de que un romance empiece alguna vez, entonces no sentirás la necesidad de estar en los lugares donde él podría estar.
Por el momento, necesitas renunciar a toda esperanza de que esto suceda por no hacer algo como superar a un chico que no le gustas.
Eso no significa que nunca vaya a suceder, ciertamente puedes recuperar a tu ex, pero claramente no va a suceder ahora mismo porque si fuera a ¡entonces estaría sucediendo!
Acepta que no es el tipo para ti, porque si fuera el tipo para ti, estaría contigo. No deberías nunca jamás tener que convencer a alguien para que esté contigo.
El amor no se produce a través de la planificación y la estrategia.
No necesitas ir a una misión para demostrarle lo increíble que eres. Si él es el tipo adecuado para ti, lo verá.
Y si se equivoca, puede que también vea lo increíble que eres, pero por alguna razón, siente que no eres la chica para él, y eso está bien.
Tal vez vea lo increíble que eres, tal vez le importe, tal vez sienta algo por ti, pero ahora no es el momento adecuado.
Está bien, es justo. Pero aun así deberías seguir adelante. No tiene sentido esperar a que él te elija y decida que está «listo» para una relación.
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Mirar hacia atrás objetivamente
Siempre que un amigo o lector está pasando por una ruptura, ya sea con una persona o con el potencial de lo que podría haber sido, siempre les digo que hagan un balance y formulen algunas preguntas importantes.
El dolor puede realmente mejorar tu vida cuando te tomas el tiempo para aprender de él.
¡He hecho una carrera aprendiendo lecciones de mi dolor y compartiéndolas con las masas! Y ha cambiado mi vida y me ha llevado a donde quería llegar.
Cuando la vida te golpea, es importante mirar atrás y ver qué lecciones hay que aprender.
Aquí hay algunas buenas preguntas para guiarte:
- ¿Por qué te sentiste tan fuerte por él?
- ¿Qué cualidades tenía él que usted quiere en un compañero?
- ¿Qué hiciste en esta situación que no volverás a hacer? (es decir, perseguirlo, acosarlo sin cesar en los medios sociales, obsesionarse con la relación, venderse a sí mismo intentando ser lo que crees que él quiere, etc.)
¿Qué cualidades tenía él que no quieres en un compañero? (Sí, sé que se siente como si fuera un ser supremamente perfecto, pero no lo es porque nadie lo es y tiene que haber algo malo en él. Y si no hay nada malo en él, entonces trata de averiguar por qué es malo para ti.
Sé que no te sientes así, crees que es perfecto para ti, pero tendrás que confiar en mí. Si él fuera una pareja perfecta para ti, entonces él también lo vería y estaría contigo.)
¿Él te dio la pista? ¿Sientes que has sido engañada por él? (Responde a esto honestamente. Puede que tengas mucho resentimiento y es importante que lo sueltes antes de volver a las aguas de las citas).
¿Qué has aprendido de esta situación? ¿Y cómo puedes usar eso para hacer que tu próxima relación sea increíble?
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Rumiar sobre todas las cosas malas
Soy un gran defensor de la positividad, de ver lo bueno. Bueno, en este caso, ¡que vengan los malos pensamientos!
Parte de la razón por la que nos dejamos llevar cuando nos gusta alguien es que pensamos obsesivamente en todas sus buenas cualidades.
Pensamos en lo encantador que es lo dulce que puede ser en ese chiste tan gracioso que contó en lo sexy que se veía esa vez que te lo encontraste después de salir del gimnasio en lo dulce que se veía cuando jugaba con los hijos de su hermana y esto puede seguir así durante días.
Si quieres superarlo, haz lo contrario. Piensa en lo que no te gusta de él. Ahora, esto no tiene que ser malo o malicioso.
Esto no tiene que ser sobre él en absoluto. Puedes seguir pensando que es una gran persona… no es la persona para ti y aquí están las razones.
Si no encuentras nada que no te guste de él, es probable que te hayas encaprichado con él… o más bien, con la idea de él.
Recuerda que nadie es perfecto. Y que incluso las parejas más felices en el amor pueden ver defectos en el otro. No es posible que te guste tanto como crees porque no lo conoces.
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Abraza tus emociones negativas
Sentirse mal no es algo malo, de hecho, puede ser el camino hacia la curación. Tal vez te sientas estúpido por llorar la pérdida de alguien que nunca tuviste, pero no es estúpido. Duele.
¡Me llevó muchos meses superar a un tipo con el que tuve dos citas! Ese dolor era real, los sentimientos de rechazo eran reales, y la auto-duda que siguió fue muy, muy real.
No luches contra tus emociones y trata de suprimirlas. Si las empujas hacia abajo, siempre encontrarán una manera de salir. Los sentimientos no desaparecen sólo porque no sean reconocidos.
No te rebajes y te enfades contigo mismo por estar disgustado. Los sentimientos no son lógicos y no responden a argumentos racionales.
Sólo siente lo que necesitas sentir y súbete a la ola, por muy incómodo y doloroso que sea.
Antes dije que superar a un tipo al que no le gustas es doloroso porque estás de luto por la pérdida del potencial de lo que podría ser.
El dolor es una parte del luto. Así que déjate llevar por el duelo.
No querrás traer todos estos sentimientos negativos y colgados a tus próximas relaciones.
La forma más segura de evitarlo es sanar y superar a este tipo y la confusión emocional que causó en tu interior.
Sólo quiero advertirte que no te dejes llevar demasiado por esto. Si no puedes funcionar correctamente y pasas tus días acurrucada en una bola llorando a mares, entonces no estás realmente molesta por este tipo.
Él fue sólo un desencadenante de algo mucho más profundo y sería una buena idea hablar con un terapeuta si realmente no puedes superarlo y seguir con tu vida.
Volviendo a ti mismo
La angustia puede hacer que te pierdas. Puedes perderte completamente en el mar de dolor y dudas. Ya no te sientes como tú mismo, te sientes más oscuro, más inseguro y un poco vacío.
Puede ser un lugar triste y solitario y todo lo que quieres es sentirte bien de nuevo, sentirte bien de nuevo.
En la siguiente sección, hablaremos de cómo llegar exactamente a ese lugar.
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Eres digno de amor
No cometas el error de sentirte indigno o no amado sólo porque este tipo no te amo.
Por cualquier razón, la gente ama adoptar esta creencia paralizante y enterrarla en lo profundo de su subconsciente.
¡No lo hagas! No te alimentes de ella, no dejes que domine tu psique, no dejes que te siga como un pedazo de papel higiénico pegado a tu zapato.
Recuerda, estabas bien antes de él y estarás bien después de él. No todo el mundo es compatible y eso está bien.
Sé que se siente como el fin del mundo, sé que se siente como si nunca jamás encontraras a alguien tan bueno como él, y tienes razón.
¡Encontrarás a alguien que no sea él y esa persona será aún más adecuada para ti!
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Muévete
Seguir adelante emocionalmente y moverse físicamente están bastante conectados.
El ejercicio es poderoso, incluso puede ser descrito como una forma de terapia. Sí, puede ser molesto arrastrarse al gimnasio, pero siempre vale la pena y siempre te sientes tan contento de haberlo hecho.
El sudor produce endorfinas, que te harán sentir muy bien, aliviando el estrés, y un montón de otros beneficios.
No necesito enseñarte la importancia del ejercicio, ya sabes la diferencia que hace a tu humor y bienestar.
Otra gran parte de esto es comer sano. Se siente bien cuidarse y respetar el cuerpo.
Comer limpio y saludable te ayuda a sentirte más lúcido y con más energía. Echa un vistazo a esta lista de alimentos para comer para hacerte aún más hermosa.
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Cámbialo
A veces volver a ti mismo implica mejorarte a ti mismo.
¡Cambiar puede ser divertido! También puede ser extrañamente terapéutico.
Experimenta con un nuevo look, tal vez prueba una técnica de maquillaje divertida como dominar el arte de resaltar y contornear, cambia el color de tu cabello o prueba un nuevo corte.
Revisa tu armario y vende o dona toda la ropa vieja que ya no usas y reponte con estilos frescos que te hagan lucir y sentirte increíble.
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Empezar a salir de nuevo, o al menos pensar en salir
Empieza a imaginarte con alguien nuevo. Ábrete a la posibilidad de salir con alguien más y tener una relación feliz.
Puede que no suceda tan pronto como usted quiera, pero sucederá eventualmente las razones como superar a un chico que no le gustas.
Lo que evitará que suceda es que te quedes estancada donde estás suspirando por un chico al que no le gustes.
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Apóyate en tus amigos y familia
El rechazo puede ponerte en un lugar emocionalmente frágil. Duele, te sientes derrotado, y tal vez no te quieran. El mejor antídoto para eso es rodearse de gente que te quiera.
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Hacer cosas divertidas
¡Como he dicho, regodéate en ser soltero y egoísta! Este es tu momento para hacer lo que quieras hacer
¡Así que ve a hacerlo! Viaja, ve a museos geniales, ve a un concierto, ve a un espectáculo de Broadway no necesitas estar en una relación para hacer estas cosas.
Es divertido hacer estas cosas con una pareja, y también es divertido hacerlo con amigos. ¡Incluso puede ser divertido hacerlo solo!
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Hablar de ello en nuestro foro
La angustia puede ser una experiencia solitaria, pero créeme que no estás solo. Como prueba, eche un vistazo a nuestro foro.
Sea lo que sea con lo que estés tratando, hay otros en el mismo barco y es un gran lugar para ir a buscar apoyo emocional y consejos como superar a un chico que no le gustas.
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